Comment affronter le changement de saison
Vous vous sentez fatiguée malgré le fait que vous vous couchez tous les soirs très tôt ? Peut-être que votre corps à besoin d’un coup de pouce pour passer le changement de saison.
conseils detox
10 conseils pour une detox de printemps
Je ne sais pas vous mais moi avec l’arrivée imminente du printemps j’ai des envies de verdures, de soleil, de picnics… Des envies de légèretés quoi. Seulement au sortir de l’hiver il est bien courant de se sentir fatiguée, lourde (aurais-je un peu abusé avec la confort food ?) Notre corps nous envoie des signaux …