cuillières avec différents types de sucre

Le sucre : j’arrête ou pas ?

Après une semaine de challenge où j’ai essayé d’éliminer totalement le sucre ajouté de mon alimentation, j’ai voulu faire un bilan sur ce que j’ai appris et ce que j’ai ressenti. En effet, pendant cette période je me suis posée pas mal de questions et j’ai fait quelques découvertes intéressantes. Par exemple, je me suis …

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